大学里，女大学生爱美的天性得以释放，开始学习穿衣打扮，而身材体重也成了她们格外关注的话题。许多大学生开始通过服用减肥药，过度节食等错误的减肥方法达到减肥瘦身的目的，却影响了身体健康，导致身体出现面黄肌瘦、骨瘦如柴、内分泌紊乱等不健康现象。为让大学生深刻意识到过度节食方法的危害，帮助大学生学会科学正确的减肥方法，改正不良习惯，2022年4月22日19时，武昌理工学院文法学院美食协会在文法学院301教室举行“健康减脂，提升自我”美食体验活动。

据悉，本次活动的负责人为英语2002王茜茜，活动共分为四部分。首先，由活动负责人向在场的协会成员介绍本次活动的目的及内容。她表示：“本次体验活动的主题是‘健康减脂，提升自我’。我选择这个主题是希望让大家明白健康减脂的意义，在释放自己爱美天性的同时，也能够注重自己的身体健康。这次让大家制作的食物和饮品分别是低卡三明治和生椰拿铁。我会先展示他们的做法，然后由你们亲自动手制作那份属于自己的减脂餐。”然后，王茜茜便开始向协会成员展示生椰拿铁和低卡三明治的做法并将成员分为四人小组，给每一组成员分发对应的材料。紧接着，协会成员开始着手制作美食，活动负责人王茜茜则在一旁指导，给予适当的帮助。最后，现场成员之间相互分享美食和体验感受。

据了解，本次活动开展过程中，除了负责人王茜茜主持全场，还有几个2021届成员十分积极主动地协助负责人开展活动。她们主动洗菜，切菜，分发食材，在活动尾声时还为了不浪费食材，主动提出将剩余食材制作成沙拉，与在场成员共同分享。

活动结束后，记者采访到本次活动的参与者汉语言2105班周晨，她表示：“本次活动让我了解了许多“健康减脂”的相关知识和内容，对健康减脂的内涵和意义有了更加深刻的认识，也让我和其他协会成员之间联系更加密切，加强了协会成员间的交流，更让我体会到美食协会“专注美食，分享生活中的美好”的宗旨。”（完）